200 zł/ 55 min
Trening
Indywidualny trening personalny lub medyczny. Twój cel, Twoje możliwości, pełne zaangażowanie.
ŚWIADOMY RUCH. KONKRETNY CEL.
Silniejsze ciało.
Większa swoboda
ruchu.
Trening personalny na terenie
Warszawy i Marek
12lat
doświadczenia
doświadczenia
INDYWIDUALNE PODEJŚCIE / REALNA PRACAPOZNAJ MOJĄ OFERTĘ ↓
TWOJA INWESTYCJA W SPRAWNOŚĆ
Pełny cennik200 zł/ do 55 min
Konsultacja
Rozmowa o Twoich potrzebach i dotychczasowej aktywności. Ustalenie kierunku dalszej pracy.
250 zł
Plan treningowy
Plan dopasowany do Twoich celów, możliwości i dostępnego sprzętu. Zakres ustalamy przed zamówieniem.
Zapytaj o plan ↗
ADRIAN LIPSKI / TWÓJ TRENERCZŁOWIEK, NIE GOTOWY SCHEMAT
Twój cel.
Moja wiedza.
Wspólna praca.
Nazywam się Adrian Lipski. Od 12 lat pomagam podopiecznym budować sprawność, siłę i pewność w ruchu.
Łączę doświadczenie sportowe z wiedzą zdobytą podczas studiów fizjoterapii i szkoleń. Zaczynam od poznania Ciebie. Dopiero potem dobieramy trening.
12 lat praktykiMarki i WarszawaWspółpraca z MD Clinic
Poznaj mnie bliżej DOBIERZMY KIERUNEK
Różne cele.
To samo zaangażowanie.
OPINIE Z GOOGLE
Najlepiej mówią o tym
moi podopieczni.
„Dzięki ćwiczeniom od Adriana udało mi się pozbyć bólu odcinka szyjnego kręgosłupa! To bardzo dobry trener i kontaktowa, otwarta osoba.”
„Co można powiedzieć o Adrianie ? Na pewno nic złego ! Adi jest prawdziwym trenerem z powołaniem , który swoja pasje wykonuje na najwyższym poziomie.”
„Adrian to profesjonalista w każdym calu. Ma ogromną wiedzę z zakresu treningów, fizjoterapii i dietetyki. Do tego jest przesympatycznym człowiekiem.”
Ocena i liczba opinii odczytane 24.09.2026. Zobacz aktualne opinie w Google ↗
PORADNIK
Wiedza, która
przekłada się na ruch.
DWA MIEJSCA. JEDEN KIERUNEK.
Wybierz, gdzie
zaczynamy.
Trening personalny i medyczny
w Warszawie oraz Markach.
01
MARKI · GŁÓWNA LOKALIZACJA
Well Fitness
al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 1, Marki
Wyznacz trasę w Google Maps
- Poniedziałek
- 6:00–9:00
- Wtorek i środa
- 6:00–13:00
15:30–20:30 - Czwartek–niedziela
- 6:00–13:00
02
WARSZAWA · WSPÓŁPRACA Z MD CLINIC
MD Clinic
ul. Sienna 83, Warszawa · wejście od Żelaznej
Wyznacz trasę w Google Maps
- Poniedziałek
- 10:00–16:00
W tej lokalizacji pracuję w ramach współpracy z MD Clinic. Na trening zapisz się przez recepcję placówki.
Recepcja: 22 620 18 55 ↗Czy mogę zacząć bez doświadczenia na siłowni?
Tak. Punktem wyjścia są Twoje możliwości i cel. Nie musisz wcześniej znać ćwiczeń ani mieć gotowego planu.
Ile kosztuje trening i konsultacja?
Trening kosztuje 200 zł i trwa 55 minut. Konsultacja kosztuje 200 zł i trwa do 55 minut. Plan treningowy kosztuje 250 zł.
Gdzie odbywają się spotkania?
Głównie w Well Fitness w Markach przy al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 1. W poniedziałki 10:00–16:00 pracuję też w MD Clinic przy Siennej 83 w Warszawie. Tam obowiązują zapisy przez recepcję.
Czy trening zastępuje fizjoterapię?
Nie. Trening może być częścią powrotu do aktywności, ale nie zastępuje diagnozy, leczenia ani potrzebnej fizjoterapii. Po urazie lub operacji uwzględniamy zalecenia prowadzącego specjalisty.
Czy przyjmujesz w weekendy?
Tak, w Well Fitness w Markach pracuję w soboty i niedziele od 6:00 do 13:00. Termin należy wcześniej ustalić.
Czy cena obejmuje wejście do siłowni?
Podana cena dotyczy usługi trenerskiej. Przed pierwszym spotkaniem ustal ze mną i z klubem zasady wejścia do Well Fitness.
ZACZNIJ OD SIEBIE